التهابات السرة هي مشكلة شائعة جدا يمكن أن تؤثر على الأشخاص من جميع الفئات العمرية ، بما في ذلك الرضع. هذا النوع من العدوى يمكن أن يكون واحدا من نوعين البكتيريا أو الخميرة السرة منطقة عميقة ورطبة و مظلمة، وتعتبر أرض خصبة لنمو الخميرة والبكتيريا . و العرق والصابون وغيرها من المواد المودعة في تجويف السرة يمكن أن تساعد على نمو البكتيريا وتسبب العدوى .

أعراضه هي احمرار وألم معتدل، وتصريف سائل أخضر أو رمادي , وعدوى الخميرة في السرة تحدث نتيجة لفرط نمو الخمائر التي تؤدي إلى أعراض مثل احمرار وتورم وتفريغ . أسباب أخرى و عوامل تساهم في الاصابة بالتهابات السرة وتشمل عادات قلة النظافة ، والجراحة التي تنطوي على السرة ، ومرض السكري، والخراجات الدهنية، والتعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة , وأشعة الشمس، والسمنة . بغض النظر عن السبب، يمكن للعلاجات المنزلية ات تساعد في علاج هذه المشكلة , أيضا يمكن اتباع بعض التدابير الوقائية لتجنب العدوى .

عشر وصفات مفيدة في علاج التهاب السرة

1. المياه المالحة الدافئة :
يمكن علاج عدوى السرة بالماء الدافئ والملح , حيث ان الحرارة من الماء الدافئ تساعد على زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة ، في حين أن الملح سوف يساعد على امتصاص الرطوبة داخل السرة للمساعدة على الشفاء . بالاضافة الى ذلك ، سوف يكون بمثابة مطهر .
الطريقة :
إضافة 1 ملعقة صغيرة من الملح الى 1 كوب من الماء الدافئ ويخلط جيدا حتى يذوب الملح .
غمس كرات القطن في هذا الحل واستخدامه لتنظيف المنطقة المصابة ، ثم تجفف المنطقة جيدا
لزيادة مكافحة العدوى، يتم وضع كريم مضاد للجراثيم بعد استخدام الحل .
يكرر مرة واحدة أو مرتين في اليوم حتى يزول الالتهاب .
يمكنك أيضا شراء محلول ملحي جاهزة من معظم مخازن الأدوية .
2. الحفاظ على المنطقة المصابة نظيفة  :
للمساعدة على التئام الجروح ومنع المزيد من نمو البكتيريا في السرة ، فمن الضروري الحفاظ على المنطقة المصابة نظيفة وجافة .
الطريقة :
لتنظيف المنطقة ، يمكن استخدام الصابون المضاد للبكتيريا في حين أخذ دش أو حمام .
بعد الاستحمام يتم تجفيف المنطقة المصابة بدقة ويوضع كريم أو محلول مضاد للبكتيريا 2 أو 3 مرات يوميا حتى تزول العدوى تماما .
من المستحسن استخدام كريم لأن المراهم يمكن أن تسد مسام الجلد وتعرقل الجلد في التنفس .

3. الكمادات الدافئة :
يمكن استخدام الكمادات الدافئة لتخفيف عدم الراحة الناتجة عن التهاب السرة . والحرارة الناتجه من الكمادات الدافئة فعالة في تخفيف الألم وتساعد ايضا على الشفاء .
الطريقة :
وضع منشفة في ماء دافئ وعصرها لانتزاع الماء الزائد .
وضع المنشفة الدافئة على السرة لبضع دقائق .
يكرر عدة مرات في اليوم للحد من الألم .
يمكنك أيضا محاولة اخذ دش دافئ لتخفيف الالتهابات الناتجة من عدوى السرة .

4. زيت شجرة الشاي :
زيت شجرة الشاي هو علاج طبيعي فعال لعدوى السرة ، سواء كان سببه الخميرة أو البكتيريا ,  لان له خصائص مضادة للفطريات و مضادة للجراثيم وخصائص مطهرة .
الطريقة :
مزج 4 أو 5 قطرات من زيت شجرة الشاي مع 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند .
استخدام القطن لتطبيقه على المنطقة المصابة .
تركه لمدة 10 دقائق ، ثم محوه باستخدام منشفه .
اتباع هذا العلاج 2 أو 3 مرات يوميا حتى تبدو صحية .

5. الكحول الطبي :
لتنظيف المنطقة المصابة ، يمكن أيضا استخدام الكحول لان له خصائص مطهرة لتعقيم المنطقة المصابة ومنع انتشار العدوى . كما إنه يقلل من تهيج والألم المصاحب لالتهاب السرة .
الطريقة :
وضع كمية صغيرة من الكحول الطبي على كرة من القطن.
وضعها على المنطقة المصابة وتركها لعدة دقائق .
إعادة استخدامه عدة مرات في اليوم لعدة أيام .

6. الخل الأبيض :
لوقف التفريغ من السرة المصابة فإن الخل الأبيض فعال جدا , فإن الطبيعة الحمضية من الخل الأبيض تجعله مكافح للعدوى وحتى منعه من الانتشار .
الطريقة :
مزج ملعقة من الخل الأبيض مع ملعقتين من الماء الدافئ .
نقع قطعة من القطن في هذا الحل ووضعها على المنطقة المصابة .
تركها لمدة 10 إلى 15 دقيقة .
شطف المنطقة المصابة بالماء الدافئ وتركها حتى تجف تماما .
يكرر 2 أو 3 مرات يوميا حتى يزول الالتهاب .

7. هلام الصبار :
هلام الصبار يمكن استخدامه للمساعدة في شفاء التهاب السرة لان له خصائص مضادة للالتهابات ومهدئه يمكن أن تخفف الألم وتساعد على التئام الجروح سريعا .
الطريقة :
فتح ورقة صبار واستخراج الهلام .
وضع هذا الجل على السرة وتركه حتى يجف من تلقاء نفسه .
تنظيف المنطقة بمنشفه رطبه وتركها حتى تجف .
يكرر عدة مرات في اليوم حتى يزول الالتهاب .

8. الكركم :
يمكن أيضا استخدام الكركم لعلاج التهابات السرة لان له خصائص مطهرة ومضاد حيوي طبيعي يمكن أن يشفي ويمنع العدوى .
الطريقة :
تحضير عجينة من مسحوق الكركم والماء .
وضع العجينة على المنطقة المصابة وتركها حتى تجف .
محوها بمنشفه نظيفة  وإبقاء المنطقة جافة .
يكرر 2 أو 3 مرات في اليوم للحد من الألم ومنع العدوى من الانتشار .
يمكن أيضا مزج 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم والقليل من العسل في كوب من الحليب الساخن و شربه يوميا قبل الذهاب إلى الفراش لتعزيز الشفاء الداخلي .
9. آذريون :
آذريون عشب له خصائص مضادة للالتهابات ومطهر يساعد على تهدئة الحكة وتهيج المنطقة المصابة. أيضا، هذه العشبة تساعد على الشفاء السريع .
الطريقة :
سحق 2 إلى 3 من زهور آذريون أو أوراق الشجر و استخراج العصير .
استخدام العصير موضعيا على المنطقة المصابة .
القيام بذلك 2 أو 3 مرات في اليوم لمدة بضعة أيام .
إذا كان آذريون الطازج غير متوفر ، يمكن استخدام محلول أو مرهم آذريون يوضع على السرة المصابة وفقا للتوجيهات .

10. النيم :
سواء كان التهاب السرة بسبب الخميرة أو العدوى البكتيرية فإن عشبة النيم يمكن أن تساعد في التعامل معها . النيم لها خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات تساعد على تقليل الألم والحكة ومنع المزيد من انتشار العدوى .
الطريقة :
صنع عجينة من بضعة أوراق من النيم ووضعها على المنطقة المصابة. يمكنك أيضا إضافة القليل من مسحوق الكركم وتركها لمدة 20 دقيقة ثم شطفها بالماء الدافئ وترك المنطقة حتى تجف تماما .
القيام بذلك مرتين يوميا لعدة أيام .
يمكن أيضا إضافة بضع قطرات من زيت النيم إلى 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو أي زيت ناقل آخر ، وضعه على المنطقة المصابة للشفاء سريعا .

نصائح إضافية :
عدم خدش السرة المصابة حيث أنه يمكن أن تزيد من سوء الحالة .
تجنب السباحة لبضعة أسابيع لان الكلور في حوض السباحة ليس جيد للسرة المصابة .
استخدام كرات القطن أو مسحات بدلا من قطعة قماش عند تنظيف أو وضع العلاجات لان قطعة القماش يمكن أن تنتشر العدوى .
لا تلمس المنطقة المصابة .
اضافه الثوم الى النظام الغذائي الخاص بك حيث أنه يعتبر فعال للغاية في الوقاية من العدوى .
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C والزنك ومضادات الأكسدة التي تساعد على التئام الجروح .
عدم الضغط على المنطقة المصابة عند النوم .
اتخاذ خطوات للسيطرة على مستويات السكر في الدم .

إذا لم تظهر علامات تحسن بعد أسبوع من استخدام احد هذه العلاجات ، يجب استشارة الطبيب فورا .