الاغلب منا يحب الاندومي او حتى يعشقه و لكن مهما كان لذيذا الا انه يوجد له بعض المضار بالاخص للاطفال و الحامل و الجنين سنتعرف في هذا المقال على بعض المضار للاندومي أشارت الأستاذة أمل عبد المجيد الخبيرة في الطب الطبيعي، أنه من المهم جداًً أن يهتم الفرد بقراءة محتويات المواد الغذائية التي تباع في…
نشتهر نحن العرب بالحلويات الاشهى و الالذ التي ينجذب اليها الجميع ليس كشرقين فقط بل الجميع و اليوم ساعرض لكم وصفة من وصفات الحلويات الشرقية و التي تعود الى اصول فلسطينية اقدم لكم الطريقة خطوة بخطوة مقادير نمورة ١ كيلوغرام سميد ١ ٣⁄٤ كوب سكر ١ ١⁄٢ كوب حليب سائل ١ ملعقة كبيرة ماء زهر ١⁄٢ ملعقة…
كثيرا ما نصادف في حياتنا اليومية العديد من المدخنين سواء من اقاربنا او اصدقائنا فلما لانقدم لهم النصيحة سأعرض لكم في هذا المقال اضرار التدخين وما يسببه من امراض مضار التدخين على الأطفال المدخنين في سن مبكرة: ضرر على الرئتين والقلب. سعال مستمر. ضيق تنفس وزيادة معدل ضربات القلب. أسنان صفراء. رائحة نفس كريهة….
كثيرا ما نعشق بعض الماكولات او الحلويات الذيذة وفي نفس الوقت سريعة وسهلة في التحضير ساعرض لكم في هذا المقال طريقة عمل كرابيج حلب على طريقة منال العالم مقادير الوصفة العجينة 1 كوب ماء 1/2 كوب زيت 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة سكر 1/4 1 كوب دقيق 3 حبة كبيرة بيض 1…
كثيرا ما نتعرض لالام الظهر ما يكون عائقا امامنا لممارسة حياتنا اليومية سواء في العمل او في البيت ساعرض لكم اليوم عن اسباب الم الظهر عبر موقع kwt32 الشكوى من الام الظهر (Back pain) مسالة شائعة جدا. ويعتبر الم الظهر، السبب الاكثر انتشارا للتوجه للعلاج الطبي وللتغيب عن العمل. الانباء المشجعة هي انه بالامكان تجنب غالبية انواع…
من الطبيعي جدا نمو الاسنان اللبنية بالنسبة للانسان ولكن ما ليس من الطبيعي هو القيام بخلعها حتى تنمو الاسنان الدائمة سأقدم لكم في هذا المقال اضرار خلع الاسنان اللبنية قبل سقوطها لوحدها للأسنان اللبنية أهمية كبيرة : بقاؤها خير من خلعها ظهور الأسنان عمليه فسيولوجية طبيعية، يشترك فيه أعضاء الفم كالعظم الفكي، اللثة والسن، حيث…
رغم ان التبرج قد حرمه الاسلام لما له من مضاعفات تضر بالمجتمع الا ان الكثير من النساء لا يزالون على هذه العادة سأقدم لكم اليوم البعض من اضرار المكياج بالنسبة للمرأة المستخدمة له عبر موقع kwt32 أضـــــرار المكيـــاج علــي البشـــرة كثير من النساء يستخدمن المكياج و لا يعرفن ما يترتب على ذلك من ضرر فتعالي اختي…
كثيرا ما نلجأ الى العلاجات البديلة للوصفات الطبية فنلجأ الى النباتات و الحبوب و الاعشاب لما لهم من ادوار في علاج الجسم و حمايته اقدم لكم اليوم مقال عن اليانسون و فوائده عبر موقعكم kwt32 اليانسون نبات مصري قديم احتل مكاناً علاجياً هاماً عند الفراعنة ومازال يزرع بكثرة حتى يومنا هذا، دعينا نعرفك على…
ربما يكون طبق الارز البرياني من اشهى و ألذ الاطباق على مائدة الطعام الرئيسية ولاسيما طريقة تحضيره السهلة و مكوناته الرائعة المفيدة سأقدم لكم اليوم طريقة عمل الارز البرياني “”بالصحة و العافية”” المقادير 1 كيلو من لحمة الفخذ أو الكتف 1 ملعقة صغيرة ملح 2 كوب ارز بسمتى 3 قطع من القرفة 4 اعواد…
اذا كنت تسعين و تريدين حمل امن هادئ فعليك بالغذاء الصحي المتوازن حتى تتحصلي على اكبر قدر ممكن من الفيتامينات اللازمة لك و لطفلك سأعرض لكم اليوم مقال عن افضل طريق للحمل الامن عبر موقع kwt32 تناول الطعام بطريقة صحية سليمة هو الطريق الى حمل صحى آمن ويجب على كل أم حامل ان تقوم…
يعتبر هذا المرض من اكثر الامراض انتشارا بسبب سوء التغذية ولا سيما الطفال و النساء الحوامل سأقدم لكم اليوم مقال يتحدث عن هذا المرض المنتشرو ما هو تاثيره و اعراضه و كيفية الوقاية منه 1- تشير الإحصاءات إلى أن نسبة انتشار أنيميا نقص الحديد بين السيدات والأطفال حوالي 30%، وتزداد مع الحوامل؛ لاحتياجهم للحديد…
في الأسطر القادمة نقدم لكم طريقة عمل كعك العيد ، والذي يعتبر من أشهر وصفات كعك العيد المتعارف عليه في الشرق الأوسط، تقدم هذه الوصفة في أي وقت وخاصة أثناء عيد الفطر وعيد الأضحى. • المقادير: 1 كيلو دقيق نصف كيلو سمن (بلدى او سمن صفراء من نوع فاخر) 2 ملعقه شاى خميرة فوريه…
هناك الكثير من التاس الذين يبحثون عن خلطات و ادوية لانقاص الوزن اليوم اقدم لكم ابسط طريقة للرجيم في هذا المقال بعنوان افضل خمس فئات لانقاص الوزن الفواكه هي مصدر ممتاز للطاقة والتغذية . الوجبات الغذائية الغنية بالفاكهة توفر العناصر الغذائية اللازمة للجسم وتساعد على ابقاء الجسم رطب. تعمل الفواكه على تحسين الدورة الدموية…
في مثل هذه الايام العصيبة على المسلمين و العداء الذي يلاقونه من كافة انحاء العالم يجب علينا التحلي بالصفات النبيلة الحكيمة التي كان رسولنا الكريم يتصف بها ومن اهم هذه الصفات هي الصدق سأقدم لكم اليوم قصة عن الصدق اتمنى ان تنال اعجابكم بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في صباح…
دعاء استفتاح الصلاة ربما الكثير من الناس لا يعرفون هذا الدعاء او لا يحفظونه و لا يرددونه في بداية كل صلاة ومن المفترض ان نرددها في كل بداية صلاة رغم عدم وجود نص يوجبها الا انه اتباع لما كان يفعله رسولنا الكريم (صلى الله عليه و سلم) سأعرض لكم في هذا المقال عن دعاء…
