التصنيف: صحة

  هنالك عدّة أطعمة مفيدة للصحّة، وسنعرض لكم في هذا المقال عبر موقع kwt32.com أهمّ الأطعمة المفيدة لصحّة القلب، والّتي تشير الدّراسات إلى أنّ أكلها […]

كثير من الأشخاص يعانون من الأرق ومشكلاته وهو صعوبة في الخلود إلى النوم والاستيقاظ أكثر من مرة أثناء الليل وكثير منا يتعب جسمه وتذهب نضارة […]

ليس هناك مساحيق سرية لعلاج التجاعيد أو منع ظهورها ولكن هناك بغض الفيتامينات التي تساعدك في هذه المعركة سنعرض بعضا منها عبر موقع كويت32 دوت […]

تحتاج العدسات اللاصقة إلى عنايةٍ ورفقٍ شديدين في التّعامل معها؛ فإذا فشل الشّخص في ارتدائها بشكلٍ صحيح أو العناية بها وتنظيفها جيّداً سيعرّض عينيه إلى […]

من الطبيعي أن تضعي الأطعمة بعد شرائها في البراد، وذلك لحفظها من الضرر. فهي تعتبر القاعدة الأساسية للحفاظ على الأطعمة، لكنها قد تصبح عادة مضرة […]

لا بد من تعرف الكوليسترول في البداية هو عباره عن مادة دهنية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في اجسامنا واجسام جميع أنسجة الكائنات الحية الحيوانات […]

معظم الناس لا يدركون بأن هناك طرق كثيرة للوقاية من الإصابة بمرض السرطان , يتوجب عليك أولا أن تعرف ما هي مسبباته لتتمكن من تجنب […]

نعاني جميعنا أحياناً من مشاكل الشهية المفتوحة، وهناك من يأكل كثيراً عندما يشعر بالوحدة، الملل أو الفراغ العاطفي. أمّا الشره المرضي فهو الإفراط في تناول […]

أصبحت القهوة رفيقاً لكثير من القراء و الكتاب وكثير من الأشخاص الذين اصبحت القهوة لديهم إدمان ورفيق يومي بل رفيق من الوهلة الأولى للاستيقاظ إلى […]

  كلنا نعلم فوائد النوم باكرا و تأثيرها الجيد على الصحة والقلب , كذلك توجد فوائد صحية كثيرة لتناول وجبة العشاء مبكرا سنعرض هنا عبر […]

كثيرا ما نتعرض لالام الظهر ما يكون عائقا امامنا لممارسة حياتنا اليومية سواء في العمل او في البيت ساعرض لكم اليوم عن اسباب الم الظهر […]

ليست الكرة الرياضيّة المطاطيّة مجرّد كرة ضخمة مملوءة بالهواء للهو والتسلية، بل هي أداة مهمّة تساعدك على تنفيذ تمارين شدّ عضلات الجسم. وإليك من موقع […]

الكثير منا يعاني من سماع أصوات غريبة من داخل الأذن تشبه الصفير الرفيع مما يؤدي الى ضعف السمع للحظات أثناء صدور هذا الصوت، مما يجعل […]

تعتبر الحبة السّوداء أو حبة البركة من الأعشاب الطّبية التي أوصها بها الرّسول صلّى الله عليه و سلّم حيث قال إن الحبة السّوداء شفاء لكل […]

إن كثير من الناس يشكون من الحموضة بعد تناول الوجبات الثقيلة قد تشعر بحرقان شديد خلف صدرك وتحاول إن تتجشأ لكنه لا  يريد إن يهدا […]