| |

فوائد عسل النحل

لا يخلو اي بيت من العسل نظرا لكثرة فوائده و استخدامه في الكثير من الوصفات سواء اكانت غذائية او طبية سأقدم لكم اليوم مقال عن العسل و أشهر انواعه و فوائده عبر موقع kwt32   عسل النحل هو مادة سكرية عطرة ينتجها النحل من رحيق الأزهار. يقوم النحل بتخزينه في عيون الشمع السداسية بالخلايا ويختم…

| |

فكر الف مرة قبل ان تاكل الاندومي

الاغلب منا يحب الاندومي او حتى يعشقه و لكن مهما كان لذيذا الا انه يوجد له بعض المضار بالاخص للاطفال و الحامل و الجنين  سنتعرف في هذا المقال على بعض المضار للاندومي أشارت الأستاذة أمل عبد المجيد الخبيرة في الطب الطبيعي، أنه من المهم جداًً أن يهتم الفرد بقراءة محتويات المواد الغذائية التي تباع في…

اضرار التدخين

كثيرا ما نصادف في حياتنا اليومية العديد من المدخنين سواء من اقاربنا او اصدقائنا فلما لانقدم لهم النصيحة سأعرض لكم في هذا المقال اضرار التدخين وما يسببه من امراض   مضار التدخين على الأطفال المدخنين في سن مبكرة: ضرر على الرئتين والقلب. سعال مستمر. ضيق تنفس وزيادة معدل ضربات القلب. أسنان صفراء. رائحة نفس كريهة….

|

خمسة أعراض تدق ناقوس الخطر عند السيدات

قد تشعر بعض النساء ببعض الأعراض وتتجاهلها بحجة عدم وجود وقت لديهن لاستشارة الطبيب، وعادة يكن السيدات اللواتي يعملن بجد في حياتهن وكثير منهن ما يضعن احتياجات العمل والأسرة بل والأصدقاء قبل كل شيء وعلى حساب صحتهن، ولكن سنعرض لكم عبر موقع kwt32.com  5 أعراض يجب ألا تتجاهلها السيدات: آلام الصدر: قد تدفع آلام الصدر…

اعراض فقر الدم و اهم الاسباب

فقر الدم (الانيميا ) هو حالة طبية تتميز بعدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء في الجسم لتنقل كمية كافية من الاكسجين الى الانسجة. والانسان الذي يعاني من فقر الدم من المرجح ان يشعر بالتعب في احيان متقاربة لذا سنعرض لكم عبر موقع kwt32.com المقال التالي.. عندما يشك اي شخص بانه مصاب بفقر الدم،…

|

5 أسباب غير متوقع يمكن ان تؤثر على الذاكرة

  سارقوا الذاكرة جميعنا مررنا بعدة مواقف كنسيان المفاتيح او موعد معين او نسيان اسم مكان او شخص لا تخف: معظم النسيان ليس شيء خطير،. قلة النوم، وبعض الأدوية، وحتى الإجهاد يمكن أن تؤثر الذاكرة . “لحسن الحظ، وعقلك هو مرن، وهذا يعني أنه يغير ويحسن”،. “يمكن أن تعزز الذاكرة مع التدخلات القوية بسيطة.” وهنا…

|

نصائح أساسية للحفاظ على صحة العينين

تعرف معنا عبر موقع kwt32.com على أهم النصائح لتأمين الحماية للعينين من العوامل التي قد تعرضهما لإجهادات نتيجة ممارسات الحياة اليومية.تتعرض العينين باستمرار إلى العوامل الجوية من ضوء وحرارة وأتربة، ومن الضروري تأمين الحماية اللازمة لهما، وخاصة من الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس، بالإضافة إلى تعرضهما إلى إجهادات نتيجة ممارسات الحياة اليومية، ومع زيادة…

|

5 أكلات تقى من أمراض البروستاتا عند الرجال..

من أكثر الأمراض التى باتت تؤرق الرجال هو سرطان البروستاتا او الامراض التى تتعلق بالبروستاتا. فبجانب تحذير الرجال و العمل على معرفة طرق الوقاية و استشارة الأطباء بين الحين و الآخر. الا ان هناك بعض الأطعمة الصحية التى تقى من الإصابة بالبروستاتا. اعرف معنا من خلال موقع kwt32.com هذه الأكلات و حاول تناولها يوميا لتبقى…

| |

الطريقة المثلى للتداوي بعسل النحل

كثير من الناس ان لم يكن معظمهم يتناولون عسل النحل بغرض التداوي بطريقة خاطئة وبصورة غير منتظمه مما يجعلهم لا يجدون النتيجة المرجوة ويفقدون ثقتهم فى عسل النحل وقدرته على علاج الامراض. ولكننا نقول لهم عبر موقع kwt32.com  ان العسل مثله مثل اي دواء كيميائي او صناعي ان لم تتناوله بالطرقة الصحيحة وبالجرعة المناسبة وفى…

|

كيف تتناول وجبة عشاء صحية؟

في سعيك للحصول على الجسم المثالي الذي تحلم به، لا بدّ أنك تساءلت عن ما الذي عليك تناوله في آخر وجبة من يومك؛ وجبة العشاء، أو إن كان عليك تناولها على الإطلاق حتى تصل لأهدافك البدنية من فقدان الوزن أو المحافظة عليه أو زيادة عضلاتك بسرعة. ستتعرّف في هذه المقالة عبر موقع kwt32.com على مواصفات…

تقرحات الفم.. الأسباب وطرق العلاج

رغم أن تقرحات الفم أو القرحات الفموية ليست خطيرة من الناحية الطبية ومن السهل علاجها، إلا أنها مسألة مزعجة للكثيرين نظراً لحساسية تلك المنطقة. ورغم أن الأطباء لم ينجحوا حتى الآن في تحديد أسباب القرحات بدقة، إلا أن هناك العديد من الأسباب التي تساعد في ظهورها بشكل مستمر ولفترات طويلةل ذلك سنعرض لكم عبر موقع…

|

لماذا تأكل الحامل الكيوي؟

فاكهة الكيوي هي فاكهة بيضاوية الشكل عندما تتذوقها تشعر و كأنك تأكل مزيجا من الأناناس و الفراولة في ذات الوقت . جلدها الخارجي لونه بني ذو فروة و بداخلها الخضار الزاهي المكون من أنسجة و بذور سوداء صغيرة صالحة للأكل . البعض من النساء لديهم حساسية طفيفة لفاكهة الكيوي عن غيرها من الفواكه , لأن…

|

7 نصائح لتقوية الذاكرة

هل نسيت أين وضعت مفاتيح السيارة ؟ هل نسيت ماذا تريد من البقالة ؟ لا يمكنك أن تتذكر ما اسم مدربك الخاص في الصالة الرياضية ؟ لست وحدك من تنسى هذه الأمور جميعنا يعاني من ذلك أحيانا ، إن فقدان الذاكرة شيئ يجب أن يؤخذ على محمل الجد . على الرغم من عدم وجود ضمانات…

| |

غسول طبيعي للمنطقة الحسّاسة

تمتلئ رفوف السوبرماركات والصيدليّات بأنواع لا تحصى من مستحضرات يشاع أنها طبيّة ومفيدة كغسول للمنطقة الحسّاسة. وبما أن بعضها غير صحّي ومؤذ في كثير من الأحيان بسبب تركيبته الكيميائيّة يقدّم لك موقع kwt32.com خلطة طبيعيّة تحضرينها بنفسك وبسهولة، وتستخدمينها كغسول للمنطقة الحساسة. خلطة النعناع تساعدك هذه الخلطة على إزالة الروائح الكريهة من المنطقة الحساسة كما…

|

7 أشياء تجنب فعلها بعد الأكل

الكثير من الممارسات الخاطئة التي يفعلها الكثير من الناس بعد تناولهما وجبة الفطور او وجبة الغداء و تضر بصحتهم كثيرا و يعتقد بعضهم ان تناول وجبة معينه هو انه منح نفسه مجموعه من المعادان والعناصر ولكن يذهب كل شيء هباءا مجرد تصرفات بسيطة ، لذلك سنعرض لكم عبر موقع kwt32.com اهم 7 اشياء يجب علينا…