دائما ما تبحث السيدات عن افضل طرق الرجيم و لكن في اغلب الاحيان لا تحصل على المراد اقدم لكم اليوم اسهل و اسرع طريقة لخسارة […]
اقرأ المزيدالتصنيف: تجميل
7 نصائح نقدمها لكم للتخلص من سقوط الشعر
يعتبر تساقط الشعر من اكبر مشاكل الشعر التي نواجهها سواء للرجل او المرأة 7 نصائح نقدمها لكم عبر موقع kwt32 للتخلص من سقوط الشعر نتمنا […]
اقرأ المزيدخلطات طبيعية مجربة ومضمونة لتنعيم الشعر
يعتبر الشعر ن اكبر المشاكل التي تواجه جمال المراة بشكل عام لذلك تسعى المراة دائما للوصول الى الشعر الناعم اللامع اقدم لكم اليوم خلطات […]
اقرأ المزيداليوغا (اليوجا) رياضة الروح
تعتبر اليوجا من اشهر الرياضات التي تعمل على صفاء الذهن و الروح و التي تعود الى الاصل الهندي وانتشرت في كافة ارجاء العالم على اسم […]
اقرأ المزيدأفضل تمارين تنحيف الوجه
الوجه يعتبر مؤشر على حالة الانسان الصحية و النفسية و الجمالية فهو الذي يعطي الانطباع الاول للاخرين فيجب علينا الاعتناء به و المحافظة على اشراقته […]
اقرأ المزيدتمارين شد البطن بالصور والشرح
يسرنا اليوم عبر موقع kwt32 أن نقدم لك مجموعة مكونة من 5 تمارين شد البطن المنزلية الفعالة التي يمكن من خلالها الحصول علي […]
اقرأ المزيدرجيم الاسبوع، اسرع رجيم يفقدك كيلوجرامات في 7 ايام
موقع kwt32 يقدم لكم “رجيم الاسبوع”، اسرع رجيم يفقدك كيلوجرامات في 7 ايام فقط هذه الطريقة فقط تعتمد على تنظيم الوجبات الغذائية الرئيسية وتحديد المقادير […]
اقرأ المزيدفوائد الشاي الاخضر
يعتبر مشروب الشاي الاخضر من اشهر المشروبات في وطننا العربي لما له من فوائد رائعة و مميزة مثل التخسيس و الرجيم سأعرض لكم في هذا […]
اقرأ المزيدكيف تتحكم في السمنة
يعد الريجيم و خلطات تخسيس الوزن من اكثر ما يتم البحث عنه من قبل الناس للعديد من الاسباب سأقدم لكم اليوم طريقة للتحكم في السمنة […]
اقرأ المزيداستعمالات الريحان و فوائده
يعد الريحان او ما يسمى في (الحبق) في بعض الاماكن من اشهر النباتات و معروف ايضا باوراقه العطرية يدخل في العديد من المأكولات لما يعود على […]
اقرأ المزيدفوائد حليب الماعز
لحليب الماعز فوائد جمة يجهلها الكثير من الناس هذا الحليب عدة اسباب اهمها عدم توافر هذا الحليب واستبداله بالحليب البقري مما ادى الى ضعف انتاجه […]
اقرأ المزيدفوائد عصير زيت الصبار
رغم جمالية بعض نباتات الصبار والتي تستخدم كنباتات زينة في العديد من المنازل الا انه هنالك الكثير من الفوائد للزيت الذي يستخرج من هذا النبات […]
اقرأ المزيدما هي فوائد الخس
الخس ممكن ان يعتبر احد اهم الاضافات و اشهرها على الاغذية و الاطعمة على مستوى العالم فبالامكان ان تضاف على السلطة و البرجر و العديد […]
اقرأ المزيدتعرف على فوائد الفجل
سأعرض لكم في هذا المقال بعضا من العناوين عبر موقع التميز kwt32 اهمها نشأة الفجل, القيمة الغذائية للفجل, البعض من فوائد الفجل (الابيض و الاحمر), […]
اقرأ المزيد7 فوائد مذهلة لبذور القرع
رغم ان اللب الابيض كما يسمى في مصر او بذور القرع كما يسمى في بعض الدول العربية يعتبر غذاء مسلي في الجلسات و غيرها الا […]
اقرأ المزيد