حرق الدهون واستهلاك السعرات هى عملية يقوم بها الجسم بتكسير الدهون المخزنة لديه إلى مركباتها الأولية للحصول على الطاقة اللازمة لأداء وظائفه المختلفة فالجسم يحتاج إلى الطاقة لكي يتحرك وينمو ويؤدى وظيفته على أكمل وجه . فنحن نحرق طاقة مع كل نبضة قلب ، وعند كل نفس نأخذه . ،. والمعروف أن الجسم يحرق…
بروا آباؤكم تبركم أبناؤكم : تحدث أحد الآباء , أنه قبل خمسين عاماً حج هذا مع والده , بصحبة قافلة على الجمال , و عندما تجاوزوا منطقة عفيف , و قبل الوصول إلى ظلم , رغب الأب أن يقضي حاجته , فأنزل الابن من البعير , و مضى الأب في حاجته , و قال للابن…
أنتِ “ رائعة ” كلمة قد تجعل امراة عادية تسير كالطاوؤس بين حشد من النساء الفاتنات أنت ” غبي” كلمة قد تكسر همة طفل نبيه وتقفل أبواب عقله عن الاستيعاب .. أنت “ ساذج ” كلمة قد تحول أنسان طيب القلب الى انسان شرس يقسو حتى يغسل كل سمات الطيبة من شخصه .. أنت ”…
تغيير جذري في نظام ios 7 رائعة و كنت انتظرها منذ زمن بعيد كل ما أتمناه ان يكون نظام سريع و خالي من العيب
بقلم لمياء حسام الدين : هل تبحثين عن طريقة فعالة تزيد من معدل حرق السعرات الحرارية، وفي ذات الوقت تغير من سلوكياتك في الطعام لتقليل السعرات الحرارية المكتسبة في الجسم. إليك عشر طرق سحرية تساعدك على تقليل السعرات الحرارية المكتسبة، دون الحاجة لإتباع نظام غذائي صارم. شاي الأعشاب: حددي مشروباتك اليومية لتكون منحصرة في شاي…
ما أتعس حياتي اصبحت عندما قيدتني الحياة بسلاسل لا أراها اشعر اني أعيش بلا روح اتنفس بلا أكسجين اشعر اني ذكر بلا رجولة افقدونا كل شيء لا يسمح لنا سوى بالانتظار فقط وأنا لم أعد أحزن وكيف أحزن و أنا مصنع الحزن أرأيت ناراً يحرقها اللهيب ؟ لا معنى للحياة و لا أرى اليابسة من…
القبر ينادي 5 مرات يقول ╬═╬ ╬═╬ ╬═╬ أنا بيت الوحدة: فأجعل قراءة القرآن لك مؤنسآ ╬═╬ ╬═╬ ╬═╬ أنا بيت الظلمة: فنورني بصلاة الليل ╬═╬ ╬═╬ ╬═╬ أنا بيت التراب: فأجعل فراشك العمل الصالح ╬═╬ ╬═╬ ╬═╬ أنا بيت الأفاعي: فأحمل الترياق وهو بسم الله ╬═╬ ╬═╬ ╬═╬ أنا بيت منكر و نكير: فأكثرقول…
الطريقة الصحيحة لعصر البرتقال
إن من أعظم نعم الله على عباده المؤمنين نعمة الإيمان و الإسلام و لا شك أن نعمة العافية هي من نعم الله العظيمة و آلاؤه الجسيمة علينا نحن البشر لذلك قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( من أصبح منكم آمناً في سربه ، معافى في جسده ، عنده قوت يومه ، فكأنما…
حكمة اليوم:-☝ لا تَثقُ بِـ شَخص لاَ يُصليّ ، فَـ يهجُركَ كمَآ هَجرَ ربّه . إذآ كنت تعتبر بأن ألأغآني تزيد من درجآت حبك لحبيبك . . ! فأن ألـتلآوات ألقرآنيـه تزيد من درجآت حبك لخآلقك اللي يتكلم من وراك لا تقول له ليَش وش سويَتلك ..؟ قول فداك ذنوبيَ ما تغلى عليك أنا كريم…
الأم في سيارة ولدها هههههه والله مثل أمي تماماً ، الله يخليلياها
ﺣﺮﺭ ﻋﻘﻠﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺪﻳﻌﺔ 1) ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻻ ﻳﻮﺟﺪ ﺷﻴﻌﺔ ﻓﻲ ﻏﻮﺍﻧﺘﻨﺎﻣﻮ 2) ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻻ ﻳﻀﻴﻒ ﺍﻟﻐﺮﺏ ﺍﻟﺠﻤﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﺸﻴﻌﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻻﺋﺤﺔ ﺍﻹﺭﻫﺎﺏ 3) ﻣﺎﻫﻮ ﺍﻟﺪﻭﺭ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﻲ ﻟﺤﺰﺏ ﺍﻟﻠﻪ ﻓﻲ ﺟﻨﻮﺏ ﻟﺒﻨﺎﻥ 4)ﻟﻤﺎﺫﺍ ﺗﻘﺼﻒ ﺍﻟﻄﺎﺋﺮﺍﺕ ﺑﺪﻭﻥ ﻃﻴﺎﺭ ﺍﻷﻣﺮﻛﻴﺔ ﺃﻧﺼﺎﺭ ﺍﻟﺸﺮﻳﻌﺔ ﻭﻻ ﺗﻘﺼﻒ ﺍﻟﺤﻮﺛﻴﻴﻦ ﻭﻛﻼﻫﻤﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻤﻦ 5) ﻟﻤﺎﺫﺍ ﺗﺼﺮ ﻓﺮﻧﺴﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻊ ﺇﺩﺭﺍﺝ ﺣﺰﺏ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻰ ﻻﺋﺤﺔ…
ياجمااااعه شوفو المقطع هذا … واحذروووووو.. فيديو : تصوير لأول مره يعرض في الكويت حول كاميرات المرور الجديده ..!! الواحد ممكن يزعل ولكن الصراحة شغل ممتاز و لو تطبق فعلياً فإن الكويت ستخلو من التعديات و المظاهر المتخلفة
❤من هو صديقك الحقييقي ❤ صديقك الحقيقي لما ينصحك ويبدأ بجملة : “يا حيوان اسمعني .. وينتهي بجملة : “فهمت يا حمار .. اعرف انه يتتكلم من قلبه ‹☺› ❤ صديقك الحقيقي هو اللي يشوفك قاعد مع ناس يدري انك ماتبيهم و يقول … تعال ابيك بسالفة …!!! خشمك يالذيب : اشهد إنك شنب…
