في سعيك للحصول على الجسم المثالي الذي تحلم به، لا بدّ أنك تساءلت عن ما الذي عليك تناوله في آخر وجبة من يومك؛ وجبة العشاء، […]
اقرأ المزيدالوسم: وجبة
أهمية وجبة الفطور
ربما تعد وجبة الفطور اهم وجبة للانسان في اليوم وذلك بأن يومه يبدأ بهذه الوجبة كما يقال افطر ملكا و تغدى وزيرا و تعشى فقيرا […]
اقرأ المزيدالسمك: وجبة ضرورية للانسان لذا لا تتجاهلها..
يقول تعالى: (وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ) [النحل: 14]. […]
اقرأ المزيدطريقة تحضير سمك الفيليه بالكاري
اقدم لكم هذه الوجبة الرائعة الغنية بكل ما هو مفيد وجبة سمك الفيليه […]
اقرأ المزيد