|

الذاكرة العضلية

في أوساط التدريب الرياضي في مختلف الألعاب يستعمل وبشكل متواتر   مصطلح الذاكرة العضلية الذي قد لا يعرفه الكثيرون لذلك سنعرض لكم عبر موقع kwt32.com ماذا تعني الذاكرة العضلية ؟؟ وهل هي موجودة فعلاً  ؟؟ يطلق اسم الذاكرة العضلية على تاقلم عضلات الجسم مع العمل المؤدى بنتيجة التكرار حيث تتناغم المجموعة العضلية وتتناسق بشكل مميز …

|

5 أسباب غير متوقع يمكن ان تؤثر على الذاكرة

  سارقوا الذاكرة جميعنا مررنا بعدة مواقف كنسيان المفاتيح او موعد معين او نسيان اسم مكان او شخص لا تخف: معظم النسيان ليس شيء خطير،. قلة النوم، وبعض الأدوية، وحتى الإجهاد يمكن أن تؤثر الذاكرة . “لحسن الحظ، وعقلك هو مرن، وهذا يعني أنه يغير ويحسن”،. “يمكن أن تعزز الذاكرة مع التدخلات القوية بسيطة.” وهنا…

|

7 نصائح لتقوية الذاكرة

هل نسيت أين وضعت مفاتيح السيارة ؟ هل نسيت ماذا تريد من البقالة ؟ لا يمكنك أن تتذكر ما اسم مدربك الخاص في الصالة الرياضية ؟ لست وحدك من تنسى هذه الأمور جميعنا يعاني من ذلك أحيانا ، إن فقدان الذاكرة شيئ يجب أن يؤخذ على محمل الجد . على الرغم من عدم وجود ضمانات…

وصفة لتقوية الذاكرة

ان الغذاء السليم له دور اساسي في الحفاظ على توازن الجسم بما في ذلك العقل . ولذلك سوف اذكر لكم عبر موقع kwt32.com مجموعة من الاطعمة والاعشاب التي تقوم بتقوية الذاكرة للإنسان وتعينه على الحفظ وتثبيت العلم . العسل :- وهو أولها وأهمها ، وهو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان ، كما قال تعالى ( فيه…

افضل الطرق لاسترجاع الملفات الحذوفة

كثيرا ما نعاني من حذف صور او فيديوهات او مستندات بالخطا لذلك سنستعرض عبر موقع kwt32 طريقة لاسترجاعها..   اسوء شيء قد يحدث لك هو عندما تدرك أنك قمت بحذف صورة أو ملف موسيقي أو فيديو بالخطأ! فأذا قمت بعمل فورمات للذاكرة الخارجية أو حدث عطل في السعة التخزينية الخاصة بك فلا تقلق فهنالك حل…