اهلا و مرحبا بكم زائرينا الاعزاء عبر موقعكم المميز kwt32.com سنتحدث اليوم عن موضوع بعنوان مشكلة زيادة الوزن بعد الزواج كيف تتجنبها.. الزواج هو التمتع بحياة زوجية سعيدة و مبهجة مع مراعاة الحفاظ علي وزن الزوجين و ذلك لإستمتاع بحياة صحية . و قد أظهرت الدراسات أن معظم الأفراد يعانوا من زيادة الوزن بعد الزواج…
هناك العديد من الاسباب التي تؤدي الى زيادة الوزن والزواج احداها سنعرض لكم اليوم عبر موقع كويت32 دوت كوم أسباب زياده الوزن بعد الزواج تعمل العروس جاهدة قبل يوم زفافها على مراقبة وزنها بدقة ومتابعة نظامها الغذائي ؛ حتى لا تكتسب كيلوغرامات إضافية ، تؤدي إلى مشاكل جمالية في إطلالتها أو في قياس فستان…
اهلا ومرحبا بكم معنا زائرينا الاعزاء عبر موقعكم المميز كويت32 دوت كوم سنعرض لكم في هذاا المقال بعض الخدع بسيطة لتخفيف الوزن ياهو مكتوب-نشر البروفسور براين وانسك Bryan Wansink من جامعة كورنل في الولايات المتحدة نتائج مذهلة في كتبه وأبحاثه عن أسباب السمنة منها أمور بسيطة جداً في حياتنا اليومية لا نهتم لها، فعلى سبيل…
اهلا ومرحبا بكم معنا عبر موقع كويت32 دوت كوم سنعرض لكم اليوم سبع طرق سريعة لإنقاص الوزن بطريقة صحية.. مع وجود العديد من الأنظمة الغذائية المختلفة، فمن الصعب اختيار الأفضل منها. فنجد أن اتباع النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية يمكن أن يسبب المتاعب. لذلك فمن المهم تناول الطعام بما يكفي لتوفير السعرات الحرارية التي نحتاج…
اهلا و سهلا بكم معنا عبر موقع kwt32.com سنعرض لكم اليوم في هذا المقال 5 نصائح لتخسيس الوزن بسرعة هل تخسر معركة تخسيس الوزن؟ سؤال يتداوله كل من يقبل على عملية تخسيس الوزن، ونعرف جيدا ان بناء العضلات وتخسيس الوزن هم الدافع وراء تناولك الطعام الصحي، ولكن يجب ان تكون واقعي وتعلم ان الوصول إلى…
تعد توقف الجسم عن فقدان الوزن من اكبر المشاكل التي قد تواجه المراة في يوم ما نظرا للعديد من الاسباب اقدم لكم اليوم البعض من اسباب توقف الجسم عن فقدان الوزن وبعض النصائح لحل المشكلة قد تواجه بعض النساء اللاتي يتبعن أنظمة غذائية معينة لخسارة الوزن الزائد بعد فترة معينة مشكلة توقف الجسم عن فقدان…
يوصف هذا الرجيم برجيم البرد نظرا لاستعماله في اوقات البرد في فصل الشتاء ويعتبر رجيم غريب من نوع متا ولكن ثبتت الدراسات على فعالية هذا الرجيم سلأقدم لكم في هذا المقال رجيم البرد عبر موقعكم kwt32 الكثير منا يعتقد بأن وزنه قابل للزيادة بشكل كبير في فصل الشتاء وفي الأجواء الباردة بشكل عام، وذلك…
يحتوي العصير الاخطر على العديد من المكونات المفيدة و الرائعة التي يغلب عليها اللون الاخضر ونظرا لهذه المكونات المفيدة تم اعداد هذا العصير لفعاليته في خسارة الوزن سأعرض لكم في هذا المقال كيفية اعداد العصير الاخذر و ما هي فوائده عبر موقع kwt32 بات بإمكانك الآن خسارة 3 كيلوغرامات خلال أسبوع واحد وذلك إذا…
دائما ما تبحث السيدات عن افضل طرق الرجيم و لكن في اغلب الاحيان لا تحصل على المراد اقدم لكم اليوم اسهل و اسرع طريقة لخسارة الوزن و هذا بالاضافة الى البعض من المتعة عن القيام بهذا الرجيم كم من فتاة أو امرأة تعاني من زيادة الوزن وتسعي جاهدة للبحث عن طريقة لخسارة الوزن الزائد…
كثيرا ما نرى مواضيع عن الحمية الغذائية و الرجيم وطرق لتخسيس الوزن ولكن اليوم اقدم لكم بعض الخدع الغريبة لتخسيس الوزن التي يخدع بها الانسان عقله عبر موقع kwt32 عسل النحل هو مادة سكرية عطرة ينتجها النحل من رحيق الأزهار. يقوم النحل بتخزينه في عيون الشمع السداسية بالخلايا ويختم عليه بأغطية شمعية. ويلجأ إليه…
هناك الكثير من التاس الذين يبحثون عن خلطات و ادوية لانقاص الوزن اليوم اقدم لكم ابسط طريقة للرجيم في هذا المقال بعنوان افضل خمس فئات لانقاص الوزن الفواكه هي مصدر ممتاز للطاقة والتغذية . الوجبات الغذائية الغنية بالفاكهة توفر العناصر الغذائية اللازمة للجسم وتساعد على ابقاء الجسم رطب. تعمل الفواكه على تحسين الدورة الدموية…
كثيرا منا من يعد البرغل من الاكلات المفضلة لديه لكنه لا يعلم ما اهمية البرغل لذا سنوضح لكم اليووم عبر موقع كويت32 دوت كوم فوائد البرغل للرجيم وانقاص الوزن.. البرغل مصدر جيد للألياف الغذائية والبروتين والحديد وفيتامين ب وهو أحد أهم الحبوب الكاملة المفيدة للصحة والجسم حيث يساعد في الوقاية من أمراض القلب وفقاً لما…
سنعرض لكم عبر موقع kwt32.comعشرة 10 طرق لكيفية تخسيس وانقاص الوزن سريعا دون الحاجة إلى رجيم قاس يؤكد خبراء الرجيم والتخسيس أن حرمان الجسم تماماً من العادات التي كان معتاد عليهاقد ينجح في مرحلة مبكرة من بداية الرجيم وتخسيس الوزن, إلا أنه لن يستمر لفترة طويلة حيث سيجعل الإنسان أكثر توقاً لأكل بعض الأغذية وربما…
عن عائشة – رضي الله عنها – قالت : كان النبي – صلى الله عليه وآله وسلم – يسمي التمر واللبن الأطيبان, وقال ابن القيم:والتمر في الأصل من أكثر الثمار تغذية، لما فيه من الجوهر الحار الرطب، وأكله على الريق يقتل الديدان لما فيه من القوة الترياقية، فإذا أُديم أكله على الريق جفف…
الفلفل الحار .. معادلة ناجحة لتخفيض الوزن لا يخطر على بال أحد أن يكون الفلفل الحار فعّال في إنقاص الوزن , تعالوا معنا ومن خلال موقعكم www.kwt32.com نتعرف أكثر عن دور الفلفل الحار في عمل رجيم مضمون نتائجه في إنقاص الوزن . يحتوي الفلفل الحار على مادة الكابسيسين , وهذا المادة من مهمتها هو…
