نقابيون: المناسبات الوطنية تعبير عن حب الوطن.. وتعاهد على الولاء والبناء عبروا عن تهانيهم للكويت قيادة وحكومة وشعبا فبراير من كل عام يحمل للكويت الفرحة والبهجة حيث يحتفل الوطن بأيامه الوطنية )ذكرى التحرير والاستقلال) ، وزاد هذا العام تسمية الكويت مركزا للانسانية، وأميرها قائدا لها.. مما ضاعف الفرحة والاحتفال بهذه المناسبات العزيزة على قلب كل…
بسم الله نبدأ و على الله نتوكل و اللهم إني أسألك رزقاً طيباً و علماً نافعاً و عملا متقبلاً . أرجو أن تكون هذه المدونة فاتحة خير علي أنا و زوجتي مع بداية حياتنا الزوجية . والحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات .
تقدير العمل أكثر ما يحتاجه الرجل وتقدير المشاعر أكثر ما تحتاجه المرأة
ما هي طريقة المشي العلمية و الصحيحة و ما هو النظام الغذائي الذي يساعد على حرق الدهون بشكل كبير و مستمر ؟
تعد وجبات ما قبل أداء التمارين مهمة للغاية نظراً لأنها ستساعدك في أداء التمارين بكفاءة والحصول على أفضل استفادة من التمارين كما تمنع تلك الوجبات انخفاض سكر الدم بما يؤدي إلى شعورك بالصداع والتعب، لذا اخترنا لك أفضل أكلات يمكنك تناولها قبل أداء تمارينك الرياضية بساعة. الموز يعد الموز ألواح طاقة طبيعية حيث يمتلئ الموز…
