عنصر

جميعنا يعلم ان الكالسيوم عنصر هام جدا للإنسان بل هو من المكونات الأساسية لكل انسان فالإنسان لا يستطيع التحرك والوقوف دون أن يكون له عظام قوية؛ بل إن الإنسان لايستطيع ان يقوم بمضغ الطعام وهضمه جيدًا دون الحصول على الكالسيوم الذي يقوي أسنانه لسهولة المضغ والكلام.       لذا كانت أضرار نقص الكالسيوم على الإنسان…