يحرص

يجب علينا المحافظة على التوازن الغذائي حتى نحافظ على سلامتنا و ياتي هذا التوازن بالتنوع في انواع و اصناف الاطعمة اقدم لكم اليوم في هذا المقال 13 غذاء يحرص خبراء التغذية على تناولها   أغذية يأكلها خبراء التغذية يومياً الفستق “جوي باوير” خبيرة التغذية والصحة في برنامج NBC Today ومؤسسة شركة Nourish Snacks تحرص جوي باوير على…

اهلا ومرحبا بكم في موقع kwt32.com ا 13غذاء صحي يحرص خبراء التغذية على تناوله يومياً صنع الله لنا الكثير من الغذاء المتنوع الصحي لكي ننوع في مصادر غذائنا ويحدث التوازن الغذائي الذي لا يخل بصحة الإنسان. حيث يحتاج الإنسان إلى أن ينوع في المغذيات التي يحصل عليها من دهون وبروتينات ونشويات وفيتامينات ومعادن وألياف وغيرها….