| | | | |

5 خطوات تكشف لك شخصية شريك حياتك

اهلا و مرحبا بكم زائرينا الاعزاء عبر موقعكم المميز kwt32.com سنتحدث اليوم عن موضوع بعنوان5خطوات تكشف لك شخصية شريك حياتك..    رسائله القصيرة: هل يجيبك بكلمات مقتضبة أم يستطرد في ايجابياته؟ هل يهمّه أن يفسّر لك في الدردشة الهاتفية ما يقصد ويعني، أم إنّه يقول كلمته ويمشي؟! حين تجيبين على هذه الأسئلة تعرفين إن كان…

| | | | |

5 حقائق عن الزواج لم تعرفيها من قبل

اهلا و مرحبا بكم زائرينا الاعزاء عبر موقعكم المميز kwt32.com سنتحدث اليوم عن موضوع بعنوان5 حقائق عن الزواج لم تعرفيها من قبل.. 1- فترة الخطوبة ما هى الا فترة تعارف يقترب فيها الشاب والفتاة المقبلين على الزواج من بعضهم لمعرفة اذا كانوا يستطيعون العيش باقى العمر معا ولكن من اسرار الزواج الغريبة انه مهما طالت…

5 فوائد صحية لتناول الموز

اهلا ومرحبا بكم معنا عبر موقع كويت32 دوت كوم سنعرض لكم فس هذا المقال 5 فوائد صحية لتناول الموز كشفت دراسة حديثة أن الموز من أكثر الفواكه التى تجعل الإنسان يشعر بالسعادة والسرور، حيث يحتوى على مادة “ترايبتوفان” المسئولة عن تحسن المزاج. وأضافت الدراسة، وفقاً لصحيفة الدايلى ميرور، أن من فوائد الموز أنه يقلل من…

5 فوائد صحية للنوم

يعد النوم جزءا من حياة الانسان حيث نقضي يوميا ما لايقل عن 7 ساعات من النوم حتى نستعيد ما بذلناه من طاقة خلال اليوم سأعرض لكم في هذا المقال 5 فوائد صحية للنوم عبر موقع kwt32   الدراسات الحديثة تشير أن قلة النوم لا تؤثر على النشاط فحسب بل لها تأثير واضح على الوزن و على…

|

خمسة أعراض تدق ناقوس الخطر عند السيدات

قد تشعر بعض النساء ببعض الأعراض وتتجاهلها بحجة عدم وجود وقت لديهن لاستشارة الطبيب، وعادة يكن السيدات اللواتي يعملن بجد في حياتهن وكثير منهن ما يضعن احتياجات العمل والأسرة بل والأصدقاء قبل كل شيء وعلى حساب صحتهن، ولكن سنعرض لكم عبر موقع kwt32.com  5 أعراض يجب ألا تتجاهلها السيدات: آلام الصدر: قد تدفع آلام الصدر…

|

5 أسباب غير متوقع يمكن ان تؤثر على الذاكرة

  سارقوا الذاكرة جميعنا مررنا بعدة مواقف كنسيان المفاتيح او موعد معين او نسيان اسم مكان او شخص لا تخف: معظم النسيان ليس شيء خطير،. قلة النوم، وبعض الأدوية، وحتى الإجهاد يمكن أن تؤثر الذاكرة . “لحسن الحظ، وعقلك هو مرن، وهذا يعني أنه يغير ويحسن”،. “يمكن أن تعزز الذاكرة مع التدخلات القوية بسيطة.” وهنا…

5 أطعمة تمنحك السعادة وتطرد عنك الكآبة

إن إتباع نظام غذائي متنوع سوف يفعل العجائب لجسمكِ، ولكن من المعروف أن بعض الأطعمة لهاخصائصها الطبية لهذا سنعرض لكم عبر موقع kwt32.com  أطعمه تمنح الجسم بالشعور بالسعاده وتقضي على الإكتئاب وها نحن سنعرض هذه الأطعمه حتى تتمكني من التمتُع بحياه سعيده . العسل : ولو لم يكن مهماً لما ذُكر في كتاب الله فهو…

|

5 أكلات تقى من أمراض البروستاتا عند الرجال..

من أكثر الأمراض التى باتت تؤرق الرجال هو سرطان البروستاتا او الامراض التى تتعلق بالبروستاتا. فبجانب تحذير الرجال و العمل على معرفة طرق الوقاية و استشارة الأطباء بين الحين و الآخر. الا ان هناك بعض الأطعمة الصحية التى تقى من الإصابة بالبروستاتا. اعرف معنا من خلال موقع kwt32.com هذه الأكلات و حاول تناولها يوميا لتبقى…

|

5 نصائح لتكوني زوجة مثالية

ان الحياة الزوجية يجب ان تكون مبنية على الود والاحترام فلكل من الزوج والزوجة حقوق و واجبات لكل منهما على الاخر ولكن يعرف ويقر بذلك الجميع ان مهمة بناء الاسرة من الناحية العاطفية والترابط الاسري يعود ويعتمد بشكل اساسي على الزوجة فهي لبنة الاسرة الاساسية وهي من يهتم بكل فرد فيها ويشعره بأهميته في هذه…

|

5أطعمة تحارب الأرق

كثير من الأشخاص يعانون من الأرق ومشكلاته وهو صعوبة في الخلود إلى النوم والاستيقاظ أكثر من مرة أثناء الليل وكثير منا يتعب جسمه وتذهب نضارة بشرته بسبب الأرق بكل بساطه يمكن حل هذه المشكله ومحاربتها ب خمسة أطعمة سنعرضها لكم عبر موقع كويت32 دوت كوم وستبعده عنك . 1-الكرز : إن شرب كأس من عصير…

| |

أفضل 5 فيتامينات لمكافحة الشيخوخة

ليس هناك مساحيق سرية لعلاج التجاعيد أو منع ظهورها ولكن هناك بغض الفيتامينات التي تساعدك في هذه المعركة سنعرض بعضا منها عبر موقع كويت32 دوت كوم  ، تعمل الفيتامينات مضادة للأكسدة الطبيعية و تعمل كخط دفاع أمامي لمشاكل الشيخوخة . عزيزتي كل المساحيق التي تستخدمينها لها أضرار على صحتك فلا مجال بعد هذه اليوم إلا…

|

5 اكلات رائعة للمحافظة على الذاكرة

كثيرا ما نعاني من فقدان المعلومات والنسيان و لا سيما في الاختبارات لذلك انصحكم بهذه الاكلات المذهلة اقدم لكم اليوم هذا المقال بعنوان “”5 اكلات رائعة للمحافظة على الذاكرة””   “الواحد منا يعيش على أمل أن يكون ذاكرة”. هذا مثل لطيف للشاعر الأرجنتيني “أنطونيو بورتشيا”. كثير منا حينما يتقدم بالعمر يجد أن ثمة أشياء قد…

|

5 خطوات لا تعرفها عن تنظيف الاسنان

اهلا وسهلا بكم في موقع كويت32 دوت كوم سنشرح لكم اليوم خمس خطوات لاتعرفها عن تنظيف الاسنان.. علي عكس ما يعتقد الكثيرين، تنظيف الأسنان ليس بالعملية السهلة، بل يحتاج إلي معرفة جيدة وخبرة كافية للاستفادة الكاملة. يقول العديد من أطباء الأسنان من خلال خبرتهم وممارستهم أن العديد من الأشخاص يرتكبون أخطاء أساسية أثناء علمية تفريش…

| |

5 ماسكات لتفتيح البشرة سريعة المفعول ومن اول مرة

كل فتاة حلمها ان تكون بشرتها نضرة واغلب الفتيات تبحثن عن ماسكات تفتيح البشرة وهنا في موقع kwt32.com جلبت لكم 5 ماسكات تساعد علي تفتيح البشرة اذا كانت بشرتك سمراء او بشرة عادية او بشرة دهنية او حساسة او حتي تريدي استخدامها لتفتيح بشرتك من اثار الشمس فهذه الماسكات تصلح لكي لانها انت من تصنعيها…