نبحث كثيرا عن الوجبات الغذائية المتكاملة و المتوازنة و نسلك كثيرا الطرق الصعبة للوصول لهذا الهدف اقدم لكم اليوم ابسط غذاء متوزن متكامل من الزبادي مع اضافات رائعة عبر موقعكم kwt32 الزبادى وجبة صحية للكبار والصغار على السواء وينصح العديد من متخصصى التغذية بتناولها يوميا، ولكن هذا قد يسبب الملل خاصة للصغار. توجد…
يجب علينا المحافظة على التوازن الغذائي حتى نحافظ على سلامتنا و ياتي هذا التوازن بالتنوع في انواع و اصناف الاطعمة اقدم لكم اليوم في هذا المقال 13 غذاء يحرص خبراء التغذية على تناولها أغذية يأكلها خبراء التغذية يومياً الفستق “جوي باوير” خبيرة التغذية والصحة في برنامج NBC Today ومؤسسة شركة Nourish Snacks تحرص جوي باوير على…
اهلا ومرحبا بكم في موقع kwt32.com ا 13غذاء صحي يحرص خبراء التغذية على تناوله يومياً صنع الله لنا الكثير من الغذاء المتنوع الصحي لكي ننوع في مصادر غذائنا ويحدث التوازن الغذائي الذي لا يخل بصحة الإنسان. حيث يحتاج الإنسان إلى أن ينوع في المغذيات التي يحصل عليها من دهون وبروتينات ونشويات وفيتامينات ومعادن وألياف وغيرها….
اقدم لكم في هذال المقال بعض الوصفات التي تضمن سلامتك ورشاقتك والتي ستصبح جزءا من حياتك لما لها من فوائد عبر موقع kwt32 إليك سيدتي بعضاً من الأغذية التي ما إن اعتمدتي عليها في غذائك و جعلتي تناولها جزءاً أساسياً من حياتك ، ستمنحك الجسم السليم و الرشاقة التامة محتويات ١ الحليب الخالي من الدسم…
