|

ما هي الأطعمة التي لا يجب وضعها في الثلاجة؟

من الطبيعي أن تضعي الأطعمة بعد شرائها في البراد، وذلك لحفظها من الضرر. فهي تعتبر القاعدة الأساسية للحفاظ على الأطعمة، لكنها قد تصبح عادة مضرة وسيئة مع بعض الأطعمة، التي لا يجب بتاتاً وضعها في الثلاجة. فبعد إخراجها، يمكن أن تسبّب التسمم الغذائي لك ولعائلتك لذلك سنعرض لكم عبر موقع كويت32 دوت كوم ما هي…

أفضل 6 أطعمة تحافظ على نسبة الكوليسترول في الدم

لا بد من تعرف الكوليسترول في البداية هو عباره عن مادة دهنية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في اجسامنا واجسام جميع أنسجة الكائنات الحية الحيوانات و النباتات ولكن بالإضافة إلى ذلك يلعب الكولسترول دورا أساسيا في الاستقلال الحيوي فعلينا الانتباه من الأطعمة التي نتناولها ويذكر ان صيغته العلمية هي C27H46> هناك العديد من الأطعمة المفضلة…

6أسباب تؤدي للاصابة بمرض السرطان

معظم الناس لا يدركون بأن هناك طرق كثيرة للوقاية من الإصابة بمرض السرطان , يتوجب عليك أولا أن تعرف ما هي مسبباته لتتمكن من تجنب العديد منها و بالتالي التقليل من إحتمالية ا لإصابة بمرض السرطان . يتوجب عليك أيضا ان تدرك ماذا نعني ب مرض السرطان وخطورته و ماذا سيؤدي و آلامه عليك ان…

| |

كيف تخفف من شراهتك تجاه الطعام؟

نعاني جميعنا أحياناً من مشاكل الشهية المفتوحة، وهناك من يأكل كثيراً عندما يشعر بالوحدة، الملل أو الفراغ العاطفي. أمّا الشره المرضي فهو الإفراط في تناول الطعام، ثمّ معاقبة المريض نفسه بالتخلص من السعرات الحرارية الزائدة بطرق خطيرة وغالباً سرية، مثل التقيؤ، استعمال المسهلات، أو ممارسة التمارين الرياضية بشكل مفرط لذا سنعرض لكم عبر موقع كويت32…

|

فوائد و مخاطر القهوة

أصبحت القهوة رفيقاً لكثير من القراء و الكتاب وكثير من الأشخاص الذين اصبحت القهوة لديهم إدمان ورفيق يومي بل رفيق من الوهلة الأولى للاستيقاظ إلى الحلقة الأخيرة من اليوم ما قبل المساء . لا استطيع ان اقرأ بدون فنجان قهوة او ان ابدأ يومي بدون فنجان قهوة ، عندما يؤلمني رأسي تكون العلاج الأول المقترح…

|

انقاص الفوزن بدون ريجيم

مللت من كثرة إتباع أنظمة ريجيم قاسية؟ سئمت من الحرمان وعدم تناول الطعام كما يجب؟ لا تقلقي نقدّم إليك عبر موقع kwt32.com اليوم وصفات سحرية مذهلة تساعدك على خسارة الوزن والتخلص من الكرش! دون إتباع برنامج غذائي محددّ.   الوصفة الأولى: إشربي نصف كوب من عصير البقدونس الطازج على الريق يومياً، وبعدها قومي بغلي قشور…

|

8 نصائح للتخلص من رائحة القدم الكريهة

هل تعاني من رائحة قدمين مقرفة ؟ هل أصدقائك ينتقدون رائحة قدميك؟ إليك بعض الإقتراحات من موقع kwt32.com التي تساعد في التخلص و الحد من رائحة القدم : 1- غسل القدمين : غسل القدمين السريع بالماء و الصابون غير كافي لذلك هدفنا هنا التخلص من البكتيريا و خلايا الجلد الميتة , إغسل قدميك جيدا بالماء و الصابون…

|

3 اسباب تحفزك لتناول العشاء باكرا

  كلنا نعلم فوائد النوم باكرا و تأثيرها الجيد على الصحة والقلب , كذلك توجد فوائد صحية كثيرة لتناول وجبة العشاء مبكرا سنعرض هنا عبر موقع كويت 32 دوت كوم بعضا منها وتأثيرها الجيد على الصحة. 1- قياس خصر أقل حجما : إن المباعدة بين وجبات الطعام أمر مهم , ولكن الأهم من ذلك أن تأكل…

|

الكرة الرياضيّة المطاطيّة وفوائدها لجسمك

ليست الكرة الرياضيّة المطاطيّة مجرّد كرة ضخمة مملوءة بالهواء للهو والتسلية، بل هي أداة مهمّة تساعدك على تنفيذ تمارين شدّ عضلات الجسم. وإليك من موقع kwt32.com خمس فوائد رائعة لممارسة التمارين الرياضيّة بمساعدة الكرة المطاطيّة.   أوّلا: تحفيز الجلوس بوضعيّة صحيحة جربي الجلوس على الكرة المطاطيّة بدلاً من الكرسي العادي على مكتبك لمدة ساعتين مع…

|

كيفية علاج طنين الاذن بالأعشاب

الكثير منا يعاني من سماع أصوات غريبة من داخل الأذن تشبه الصفير الرفيع مما يؤدي الى ضعف السمع للحظات أثناء صدور هذا الصوت، مما يجعل الشخص يستاء من سماعه لهذا الصوت الذي يسمى بطنين الأذن ، بجميعنا نشعر به وقد نتعود على سماعه أحياناً من كثرة شعورنا به ، ففي دول الغرب يقومون بعلاج طنين…

|

6ماسكات من الطماطم لبشرة نضرة وجميلة

اهلا ومرحبا بكوم في موقع kwt32.com تنعرض لكم اليوم طريقة عمل افضل 6ماسكات من الطماطم لبشرة نضرة وجميلة.. تستخدم المرأة عادة الكريمات المرطبة أو الزيوت الطبيعية على الوجه، ما يتسبب ذلك في زيادة دهون ولزوجة البشرة. وهناك العديد من النساء ممّن يمتلكن بشرة دهنية بطبيعة الحال، ومع استخدام تلك المرطبات قد يزداد الأمر سوءاً. لكنّ…

طريقة العلاج باستخدام حبة البركة

تعتبر الحبة السّوداء أو حبة البركة من الأعشاب الطّبية التي أوصها بها الرّسول صلّى الله عليه و سلّم حيث قال إن الحبة السّوداء شفاء لكل داء إلا السّام . تعتبر الحبة السّوداء من خلال هذا الحديث هي دواء لكل شيء نتيجة لما تحتويه الحبة السّوداء من فوائد جمة تعالج كل الأمراض فأعتمد المسلمين في صنع…

|

حافظي على جمال وجهك بماسكات الكمثرى

اهلا بكم عبر موقع kwt32.com سنعرض لكم اليوم مجموعة العناية بالبشرة بعمل ماسكات الكمثرى.. العناية بالوجه والبشرة، لا يكون فقط بالعلاجات الكيمائية والكريمات المرطبة وإنما أيضاً من خلال الوصفات والماسكات الطبيعية القائمة على الخضار والفواكهة. ومن طرق العناية بالبشرة لا سيّما الجافّة، نذكر أقنعة وماسكات الكمثرى التي تعتني بوجهك جيّداً وتحافظ على جماله وجاذبيّته. وتعتبر…

|

اسباب وعلاج حموضة المعدة

إن كثير من الناس يشكون من الحموضة بعد تناول الوجبات الثقيلة قد تشعر بحرقان شديد خلف صدرك وتحاول إن تتجشأ لكنه لا  يريد إن يهدا فان ارتجاع الطعام سبب مشكلتك سبب مشكلة الحموضة   إن سبب مشكلة حرقان القلب تكمن عادة في صمام المريء الذي يمر منه الطعام إلى المعدة فعندما يواجه هذا الصمام عملا شاقا…

علاج عسر الهضم

اذكان وقد حصل لك اضطراب في المعدة ( عسر الهضم )او انتفاخ  ,فتأكد تماما ان العلاج سهل ومتوفر في خزانة مطبخك. وسيكون العلاج سهل وبسيط وسريع سنعرض لك هذه المقالة عبر موقع kwt32.com ولكن نتعرف اولا علي اعراض عسر الهضم: من اعراض عسر الهضم المشهورة :الانتفاخ، والتجشؤ، والشعور بالغثيان، والشعور بامتلاء مزعج بعد تناول وجبة طعام. اسباب…