| | |

فوائد جمالية للقهوة تشجعك على شربها باستمرار

البعض يعتبر القهوة مشروبا سيء السمعة، فكثيرون يربطون بينها وبين سوء الهضم وارتفاع ضغط الدم ، ولكن الأبحاث الحديثة تبين أن شرب القهوة له عدة منافع ما دمنا لا نبالغ في شربها، وهناك العديدمن الفوائد لشرب القهوة والمهم أن خبراء التغذية يؤكدون أن القهوة لا تسبب الإدمان على رغم أنها تحتوي على مادة الكافيين. سأعرض…

|

افضل الطرق لحرق دهون المعدة”البطن”

يُعتبر التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن “الكرش”، من أصعب التحديات التي تواجهكِ عندما تتبعين حمية غذائية، فدهون البطن من الأشياء التي يصعب التخلص منها سريعاً، مما يجعلكِ في حاجة لنظام غذائي ورياضي خاص لملاحظة الفرق، لذلك نُقدِّم لكِ من خلال موقع kwt32.com أفضل وأسرع الطرق لحرق دهون المعدة: – اشربي الماء : قد…

| |

الطريقة المثلى للتداوي بعسل النحل

كثير من الناس ان لم يكن معظمهم يتناولون عسل النحل بغرض التداوي بطريقة خاطئة وبصورة غير منتظمه مما يجعلهم لا يجدون النتيجة المرجوة ويفقدون ثقتهم فى عسل النحل وقدرته على علاج الامراض. ولكننا نقول لهم عبر موقع kwt32.com  ان العسل مثله مثل اي دواء كيميائي او صناعي ان لم تتناوله بالطرقة الصحيحة وبالجرعة المناسبة وفى…

| |

غسول طبيعي للمنطقة الحسّاسة

تمتلئ رفوف السوبرماركات والصيدليّات بأنواع لا تحصى من مستحضرات يشاع أنها طبيّة ومفيدة كغسول للمنطقة الحسّاسة. وبما أن بعضها غير صحّي ومؤذ في كثير من الأحيان بسبب تركيبته الكيميائيّة يقدّم لك موقع kwt32.com خلطة طبيعيّة تحضرينها بنفسك وبسهولة، وتستخدمينها كغسول للمنطقة الحساسة. خلطة النعناع تساعدك هذه الخلطة على إزالة الروائح الكريهة من المنطقة الحساسة كما…

اهم فوائد لتدليك فروة الرأس

من الطبيعي أن يشعر الجسم بالراحة والاسترخاء عند تدليكه والإهتمام به، وكذلك بالنسبة لفروة الرأس، عند تدليكها بشكل يومي ومستمر، ما ينعكس جمالاً على الشعر. ومثلما يشعر الجسم بالتوتر، تعاني كذلك فروة الرأس من هذا الشعور الذي يتم التخلص منه بحركات التدليك المحترفة لذا سنعرض لكم عبر موقع كويت32 دوت كوم اهم فوائد تدليك فروة…

|

جمالك في الفصول الأربعة

يعتبر الجمال من الأشياء المهمة في حياة المرأة فهي دائما تهتم بمظهرها و تحافظ عليه ، و لكن تبدأ المعاناة والمشاكل في تغيير المواسم في هذه الحالة تبدأ بإستخدام الخطة البديلة أو تكثيف خطة العمل للعناية بالجمال مثلا العناية بالشعر و الجلد في حال كان الطقس باردا أو حارا . عليكي عزيزتي ان تنتبهي جيداً…

| |

أفضل 5 فيتامينات لمكافحة الشيخوخة

ليس هناك مساحيق سرية لعلاج التجاعيد أو منع ظهورها ولكن هناك بغض الفيتامينات التي تساعدك في هذه المعركة سنعرض بعضا منها عبر موقع كويت32 دوت كوم  ، تعمل الفيتامينات مضادة للأكسدة الطبيعية و تعمل كخط دفاع أمامي لمشاكل الشيخوخة . عزيزتي كل المساحيق التي تستخدمينها لها أضرار على صحتك فلا مجال بعد هذه اليوم إلا…

| |

10 مخاطر لإرتداء العدسات اللاصقة

تحتاج العدسات اللاصقة إلى عنايةٍ ورفقٍ شديدين في التّعامل معها؛ فإذا فشل الشّخص في ارتدائها بشكلٍ صحيح أو العناية بها وتنظيفها جيّداً سيعرّض عينيه إلى خطرٍ شديد؛ ولذلك يجب الحذر من بعض التصرّفات الخاطئة والّتي قد تؤثّر على العينين بشكلٍ سلبي، وسنقدّم في هذا المقال عبر موقع kwt32.com بعض المخاطر الّتي يجب تجنّبها عند ارتداء…

|

انقاص الفوزن بدون ريجيم

مللت من كثرة إتباع أنظمة ريجيم قاسية؟ سئمت من الحرمان وعدم تناول الطعام كما يجب؟ لا تقلقي نقدّم إليك عبر موقع kwt32.com اليوم وصفات سحرية مذهلة تساعدك على خسارة الوزن والتخلص من الكرش! دون إتباع برنامج غذائي محددّ.   الوصفة الأولى: إشربي نصف كوب من عصير البقدونس الطازج على الريق يومياً، وبعدها قومي بغلي قشور…

|

8 نصائح للتخلص من رائحة القدم الكريهة

هل تعاني من رائحة قدمين مقرفة ؟ هل أصدقائك ينتقدون رائحة قدميك؟ إليك بعض الإقتراحات من موقع kwt32.com التي تساعد في التخلص و الحد من رائحة القدم : 1- غسل القدمين : غسل القدمين السريع بالماء و الصابون غير كافي لذلك هدفنا هنا التخلص من البكتيريا و خلايا الجلد الميتة , إغسل قدميك جيدا بالماء و الصابون…

|

6ماسكات من الطماطم لبشرة نضرة وجميلة

اهلا ومرحبا بكوم في موقع kwt32.com تنعرض لكم اليوم طريقة عمل افضل 6ماسكات من الطماطم لبشرة نضرة وجميلة.. تستخدم المرأة عادة الكريمات المرطبة أو الزيوت الطبيعية على الوجه، ما يتسبب ذلك في زيادة دهون ولزوجة البشرة. وهناك العديد من النساء ممّن يمتلكن بشرة دهنية بطبيعة الحال، ومع استخدام تلك المرطبات قد يزداد الأمر سوءاً. لكنّ…

|

حافظي على جمال وجهك بماسكات الكمثرى

اهلا بكم عبر موقع kwt32.com سنعرض لكم اليوم مجموعة العناية بالبشرة بعمل ماسكات الكمثرى.. العناية بالوجه والبشرة، لا يكون فقط بالعلاجات الكيمائية والكريمات المرطبة وإنما أيضاً من خلال الوصفات والماسكات الطبيعية القائمة على الخضار والفواكهة. ومن طرق العناية بالبشرة لا سيّما الجافّة، نذكر أقنعة وماسكات الكمثرى التي تعتني بوجهك جيّداً وتحافظ على جماله وجاذبيّته. وتعتبر…

| |

اضرار المكياج للبشرة

رغم ان التبرج قد حرمه الاسلام لما له من مضاعفات تضر بالمجتمع الا ان الكثير من النساء لا يزالون على هذه العادة سأقدم لكم اليوم البعض من اضرار المكياج بالنسبة للمرأة المستخدمة له عبر موقع kwt32 أضـــــرار المكيـــاج علــي البشـــرة كثير من النساء يستخدمن المكياج و لا يعرفن ما يترتب على ذلك من ضرر فتعالي اختي…

|

وصفات وخلطات للتخلص من الكرش

التخلص من الكرش وشحوم البطن بتعليمات لسيطة جدا ووصفات خفيفة وتمارين لتقوية عضالات البطن.وتعرف معنا  عبر موقع kwt32.com علي اسباب الكرش وطرق الوقاية منه.   اولا لنتعرف علي اسباب الكرش سبب وجود الدهون في منطقة البطن والإرداف (الكرش), هو أمر ناتج عن زيادة السعرات الحرارية في الجسم فيقوم الجسم بتخزينها في منطقة االبطن علي شكل…

| |

افضل خمس فئات لانقاص الوزن

هناك الكثير من التاس الذين يبحثون عن خلطات و ادوية لانقاص الوزن اليوم اقدم لكم ابسط طريقة للرجيم في هذا المقال بعنوان افضل خمس فئات لانقاص الوزن   الفواكه هي مصدر ممتاز للطاقة والتغذية . الوجبات الغذائية الغنية بالفاكهة توفر العناصر الغذائية اللازمة للجسم وتساعد على ابقاء الجسم رطب. تعمل الفواكه على تحسين الدورة الدموية…