| |

7 فوائد مذهلة لبذور القرع

رغم ان اللب الابيض كما يسمى في مصر او بذور القرع كما يسمى في بعض الدول العربية يعتبر غذاء مسلي في الجلسات و غيرها الا انه يوجد له العديد من الفوائد الرائعة التي تتميز بها هذه البذور سأعرض لكم في هذا المقال 7 فوائد مذهلة لبذور القرع   القيمة الغذائية للب الابيض • اللب الابيض…

| |

12 علامة اذا ظهرت عليك فانت مدمن انترنت

الانترنت سلاح ذو حدين يجب استغلاله فيما يعود علينا بالنفع وكما له العديد من الايجابيات فله ايضا العديد من السلبيات ومن اهم هذه السلبيات انه مهدر للوقت بشكل رهيب سأعرض لكم عبر موقع  12kwt32 علامة اذا ظهرت عليك فانت مدمن انترنت           احذر هذه العلامات تدل على إدمان الإنترنت وقد يصل بقاء…

| | |

فوائد جمالية للقهوة تشجعك على شربها باستمرار

البعض يعتبر القهوة مشروبا سيء السمعة، فكثيرون يربطون بينها وبين سوء الهضم وارتفاع ضغط الدم ، ولكن الأبحاث الحديثة تبين أن شرب القهوة له عدة منافع ما دمنا لا نبالغ في شربها، وهناك العديدمن الفوائد لشرب القهوة والمهم أن خبراء التغذية يؤكدون أن القهوة لا تسبب الإدمان على رغم أنها تحتوي على مادة الكافيين. سأعرض…

| |

10 فوائد رائعة للموز.. تعرف عليها

الموز فاكهة حلوة الطعم ما يجذب الناس اليها لكن ايضا لها العديد من الفوائد بجانب لذة طعمها سأقدم لكم في هذا المقال 10 فوائد رائعة للموز تعرف عليها عبر موقع kwt32   1-يجدد الطاقة تمثل العديد من الفيتامينات والمعادن والسكريات التى تعرف بـ “الإنولين” وغيرها، والتى يحتوى عليها الموز مصدرا طبيعيا للطاقة التى يحتاجها الجسم…

الماء و اهميته

قال تعالى “وجعلنا من الماء كل شيء حي ..” فالماء اساس الحياة لما له العدبد و العديد من الفوائد و الاهمية سأقدم لكم اليوم مقال عن الناء و اهميته بالنسبة للانسان عبر موقعكم kwt32   إن الماء أفضل مشروب على وجه الأرض، وهو عماد الحياة لكل كائن حي – سواء كان نباتاً أو حيواناً أو…

|

طريقة عمل رمل البحر

سأقدم لكم اليوم طريقة من طرق عمل الحلويات المتميزة السهلة اللذيذة عبر موقع التميز موقع kwt32 سأعرض لكم طريقة عمل رمل البحر يطريقة سهلة و بسيطة   المقادير: 2 باكيت بسكويت نطحنه على الخلاط 2 علبة اناناس حجم كبيرة 2 باكيت دريم ويب 1 علبة قشطة 6 حبات جبن كيري او مثلثات ربع كوب حليب…

8 اعراض يجهلها الكثيرين لمرض السرطان

ربما اصبح مرض الرطان اكبر و اكثر مرض يهدد حياة الانسان ويعود السبب في ذلك الى ان المصاب بمرض السرطان لا يعلم باصابته الى قي وقت متأخر يكون قد فات الاوان فيه سأعرض لكم في هذا المقال 8 اعراض يجهلها الكثيرين لمرض السرطان    

|

خدع غريبة لخسارة الوزن

كثيرا ما نرى مواضيع عن الحمية الغذائية و الرجيم وطرق لتخسيس الوزن ولكن اليوم اقدم لكم بعض الخدع الغريبة لتخسيس الوزن التي يخدع بها الانسان عقله عبر موقع kwt32   عسل النحل هو مادة سكرية عطرة ينتجها النحل من رحيق الأزهار. يقوم النحل بتخزينه في عيون الشمع السداسية بالخلايا ويختم عليه بأغطية شمعية. ويلجأ إليه…

| |

فوائد عسل النحل

لا يخلو اي بيت من العسل نظرا لكثرة فوائده و استخدامه في الكثير من الوصفات سواء اكانت غذائية او طبية سأقدم لكم اليوم مقال عن العسل و أشهر انواعه و فوائده عبر موقع kwt32   عسل النحل هو مادة سكرية عطرة ينتجها النحل من رحيق الأزهار. يقوم النحل بتخزينه في عيون الشمع السداسية بالخلايا ويختم…

| |

فكر الف مرة قبل ان تاكل الاندومي

الاغلب منا يحب الاندومي او حتى يعشقه و لكن مهما كان لذيذا الا انه يوجد له بعض المضار بالاخص للاطفال و الحامل و الجنين  سنتعرف في هذا المقال على بعض المضار للاندومي أشارت الأستاذة أمل عبد المجيد الخبيرة في الطب الطبيعي، أنه من المهم جداًً أن يهتم الفرد بقراءة محتويات المواد الغذائية التي تباع في…

|

طريقة عمل النمورة

نشتهر نحن العرب بالحلويات الاشهى و الالذ التي ينجذب اليها الجميع ليس كشرقين فقط بل الجميع و اليوم ساعرض لكم وصفة من وصفات الحلويات الشرقية و التي تعود الى اصول فلسطينية اقدم لكم الطريقة خطوة بخطوة   مقادير نمورة ١ كيلوغرام سميد ١ ٣⁄٤ كوب سكر ١ ١⁄٢ كوب حليب سائل ١ ملعقة كبيرة ماء زهر ١⁄٢ ملعقة…

اضرار التدخين

كثيرا ما نصادف في حياتنا اليومية العديد من المدخنين سواء من اقاربنا او اصدقائنا فلما لانقدم لهم النصيحة سأعرض لكم في هذا المقال اضرار التدخين وما يسببه من امراض   مضار التدخين على الأطفال المدخنين في سن مبكرة: ضرر على الرئتين والقلب. سعال مستمر. ضيق تنفس وزيادة معدل ضربات القلب. أسنان صفراء. رائحة نفس كريهة….

|

خمسة أعراض تدق ناقوس الخطر عند السيدات

قد تشعر بعض النساء ببعض الأعراض وتتجاهلها بحجة عدم وجود وقت لديهن لاستشارة الطبيب، وعادة يكن السيدات اللواتي يعملن بجد في حياتهن وكثير منهن ما يضعن احتياجات العمل والأسرة بل والأصدقاء قبل كل شيء وعلى حساب صحتهن، ولكن سنعرض لكم عبر موقع kwt32.com  5 أعراض يجب ألا تتجاهلها السيدات: آلام الصدر: قد تدفع آلام الصدر…

اعراض فقر الدم و اهم الاسباب

فقر الدم (الانيميا ) هو حالة طبية تتميز بعدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء في الجسم لتنقل كمية كافية من الاكسجين الى الانسجة. والانسان الذي يعاني من فقر الدم من المرجح ان يشعر بالتعب في احيان متقاربة لذا سنعرض لكم عبر موقع kwt32.com المقال التالي.. عندما يشك اي شخص بانه مصاب بفقر الدم،…

|

5 أسباب غير متوقع يمكن ان تؤثر على الذاكرة

  سارقوا الذاكرة جميعنا مررنا بعدة مواقف كنسيان المفاتيح او موعد معين او نسيان اسم مكان او شخص لا تخف: معظم النسيان ليس شيء خطير،. قلة النوم، وبعض الأدوية، وحتى الإجهاد يمكن أن تؤثر الذاكرة . “لحسن الحظ، وعقلك هو مرن، وهذا يعني أنه يغير ويحسن”،. “يمكن أن تعزز الذاكرة مع التدخلات القوية بسيطة.” وهنا…