اصبحنا نلاحظ ماخرا ان معظم الناس اصبحوا يهتمون بمظهر سطح المكتب الخاص بحواسيبهم من وقت لاخر ومما لاشك فيه اهؤلاء الاشخاص قد ملوا من ثيم حاسوبهم الذي يمضون فيه اوقات طويلة ويشعرهم بالضجر ويحاولون تبديل ثيمات حواسيبهم من شكل الى اخر لكن معظمهم لاينفعه ذلك لانه يختصر على تغير الخلفية الى شكل جديد ويبقى شكل…
دائما مانواجه مشكله عند النيه للخروج من البيت أو العمل لنتفاجئ ان البطاريه في جهاز الأيفون أو الأيباد منخفضه وتحتاج للشحن وللأسف هذا يحدث كثيراً عندما تحتاج أستخدام جهازك عند الخروج في مكان لَا تسمح لك بشحن جهازك. كم مرة وأنت تخرج من المنزل أو العمل فوجئت أن هاتفك قد قارب على نفاذ شحنه؟ لذلك…
بالرغم أن الحاسوب يعتبر من الأجهزة الآمنة والأليفة وغير الخطرة على الحياة والبيئة، وأن الوظائف المستخدمة عليه لا تحتاج إلى التعامل مع أدوات مؤذية , الا انه بحاجة الى التعرف لسلبيات هذا الجهاز واهم هذه سلبيات هي خطورة الجلوس المستمر للحاسوب . إنَّ الجلوس إلى “الكمبيوتر” فترات طويلة على هيئة واحدة يؤدي إلى مشكلات…
الرياضة تلعب دوراً أساسياً في أي حمية يمكن اتباعها فهي مفيدة للجسم البشري وتؤدي إلى تقليل من نسبة الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والشرايين، وتحافظ على الوزن المثالي وعلى ذاكرة أفضل كما أنها تزيد الثقة بالنفس. حيث أثبتت دراسة بريطانية أن الرياضة تساعد على إفراز المخ لمواد كيميائية مثل “الاندرفينس” التي تجعل الإنسان يشعر بأنه…
حديث تنمية الذات لا ينتهي و لا حصر له و لكن السؤال الصعب هل هناك فائدة من طرحه و من قراءته و من نشره ؟ يقول احدهم : لا فائدة من كلام التنمية البشرية فهو حبر على ورق و الواقع في وادي و من يكتب عن النجاح و عن السعادة في وادي آخر. ما رأيك…
عبر لكل من حولك عن حبك لهم فأنت اليوم هنا و لا ندري أين تكون غدا ولا اين يكون اهدهم غدا ربما في الدنيا او في الآخرة. انشر السعادة بابتسامتك. عبر لهم عن حبك لهم و عن صفاتهم الجميلة و عن محاسنهم و عن انجازاتهم. ابتعد عن الخلاف و ابتعد عن الذم في ظهر اخيك…
طاقة النفس البشرية لا حدود لها ، قدراتها لا يمكن للعقل تخيلها. الطاقة كامنة في جسدك تحتاج تحفيز كي تخرج لتصدق ذلك اريد منك ان تتذكر نفسك في يوم كنت في حالة نعاس شديد ( طاقة تساوي صفر ) و فجأة حصل حدث تحبه مثل مقبلة شخص مشتاق له ، الوصول لمكان جديد ، خبر…
الحمد لله على نعمة الاسلام
الريش كلمات :منصور الشادي الحان :بندر سعد والله طلعلك ريش يالزين وصرت تطير الملح ويالعيش ماله معك تأثير ربينا دلعنا وقلنا النهايه خير واخرها بايعنا ورايح لحضن الغير مقيوله وإنت أدرى وتعرفها يالمزيون إحذر عدوك مره وحبيبك مليون ماجات في بالي ألعب على المضمون سلمت لكــ حالي ماأحسبك يوم تخون الحظ ليه من طاح يتعب…
إنقاص الوزن هناك العديد من الأشخاص يريدون إنقاص وزنهم وذلك لتحسين درجة سلامتهم ولخفة جسمهم ، ولهذا يتبع هؤلاء الأشخاص رجيماً قاسياً في الأكل , ولكن هناك ما يفيد وآخر غير مفيد وهناك آخرين ممن يلجأ لتناول الحبوب لإنقاص وزنهم , ولكن عند وجود العزيمة والاقتداء بطريقة جيدة لأكل الطعام مع نفسية مرتاحة ,…
